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赏味春天,健康生活
来源: 查阅次数: 发布日期:2018-03-27

万物复苏,百花齐放,这些都预示着春天来了,从立春到清明节气前后是草木生长的萌芽期,此时也是人体生发的最好时节,不注重养生的人,感染疾病的概率就越高。养生就是保养生命,在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。所以,春季人们需要注意养生!说到春季养生,首推的自然是食疗,在享受美食的同时,又可以疗养身体且不会产生任何副作用。


参考菜单:

1、冷菜:生拌玉兰菜、马兰头香干、糖醋萝卜头、沙律桑果草莓、春笋豌豆尖、香菜拌马蹄。

2、热菜:江鮰鱼莴笋丝、春韭爆河虾、刀板香蒸鳅鱼、肚丝河蚌浸草头、堂灼有机菌王、蛋黄焗苦荞锅巴、明炉火腿醸燕笋、椒盐香椿头、橄榄油堂灼草头、荠菜春卷、养生葛粉糕、鳅鱼配面、油焖茴香茭白、宫爆田螺肉。

3、点心:鸳鸯糍粑、蒿叶米粑、豆沙青团、桃花泛。

“春季养生菜,吃出健康来”我店现已推出系列春季养生美食,您准备好迎接这个充满朝气的春天了吗?